「なんとなくの不調」が消え、ダイエットにも成功。ボディケアで10年後の自分に投資する。
公開日 | 2026.03.24
A.S
33歳
女性
事務員
Dr.coreを選んだきっかけは？
肩こりや腰痛が慢性化していて、マッサージに行ってもその場しのぎ。30代になって体脂肪も増えたことで、見た目にも自信が無くなってました。
『このままじゃ、40代・50代になった時に健康でいられない』と本気で危機感を覚えたんです。
Dr.coreさんは不調改善とダイエットのどちらも両立できそうで、『ここなら私の体を根本から変えてくれるかも』と感じたのが選んだきっかけです。
Dr.coreでトレーニングしてみた感想は？
正直、驚きました。ただ重いものを持つのではなく、『なぜそこが痛むのか』を骨格レベルで説明してくれるんです。自分の体の使い方のクセが明確になり、納得感を持ってトレーニングに取り組めました。パーソナルなので、その日の体調に合わせてメニューを微調整してくれるのも心強いです。
Dr.coreでトレーニングしてどんな変化がありましたか？
一番は、朝起きた時の体の軽さです。あんなに重かった肩がスッキリして、仕事の集中力も上がりました。姿勢が良くなったおかげで周りからも『痩せた？』と聞かれるようになり、自分に自信が持てるようになりましたね。運動が『義務』ではなく『楽しみ』に変わりました。
Dr.coreに申し込むか迷っている方に一言
『まだ大丈夫』と思っているうちに、体は悲鳴を上げているかもしれません。ここは単なるジムではなく、一生モノの体のメンテナンス術を学べる場所です。未来の自分への投資だと思って、一度体験してみてほしいです！」
